Reforçando o compromisso com a qualidade de vida e o bem-estar de seus colaboradores, a Unimed Vale do Aço e a Unimag realizaram uma palestra alusiva ao Janeiro Branco. O evento ocorreu nesta semana no auditório da cooperativa e foi organizado pelo Comitê de Integração das duas empresas.

O encontro foi conduzido pelo psicólogo Vinícius Ferreira, que abordou a importância do autocuidado e destacou como a saúde mental está diretamente ligada à qualidade de vida. Durante a palestra, foram discutidos temas essenciais como o impacto dos hábitos saudáveis na saúde emocional, a influência da prática de exercícios físicos no bem-estar mental e a relevância de buscar equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Os colaboradores também foram convidados a participarem de um bingo, com palavras alusivas a ações que reforçam os cuidados com a saúde mental e o autocuidado. Ao final da dinâmica, os vencedores foram premiados.

A iniciativa reafirma o compromisso da Unimed Vale do Aço e da Unimag em promover a saúde integral de seus colaboradores, incentivando reflexões e práticas que contribuam para um ambiente de trabalho mais saudável e acolhedor. O evento também reforça a importância da prevenção e do diálogo aberto sobre questões emocionais, alinhando-se à missão das instituições de cuidar de quem cuida.